#Kurban bayramı haberler

Sadece Et Değil, Bu Hata da Kalbi Zorluyor

Sadece Et Değil, Bu Hata da Kalbi Zorluyor

Kurban Bayramı'nda kalp sağlığını tehdit eden tek unsur kırmızı et tüketimi değil. Doç. Dr. Özge Özden Kayhan, bayramda aşırıya kaçan şerbetli tatlı tüketimi, gizli tuz kullanımı ve hareketsizliğin de en az et kadar kalbi zorladığını belirtiyor

Dyt. Duygu Bulut Elmas’tan Kritik Uyarılar: Et buzdolabında 24 saat dinlenmeli

Dyt. Duygu Bulut Elmas’tan Kritik Uyarılar: Et buzdolabında 24 saat dinlenmeli

Sağlıkta Bugün Gazetesi’ne konuşan Memorial Bodrum Hastanesi Beslenme Ve Diyet Bölümünden Dyt. Duygu Bulut Elmas ‘Kurban bayramında kesilen et sert ve sindirimi zordur. Eti 24 saat buzdolabında dinlendirdikten sonra ızgara, haşlama veya fırında pişirme yöntemleri kullanılarak pişirilmelidir’ dedi

9 Günlük bayram tatilinde cildinizi yenileyin

9 Günlük bayram tatilinde cildinizi yenileyin

Kurban Bayramı tatilinin 9 güne uzaması cildinizi yenilemek için bir fırsat olabilir. Medikal Estetik Hekimi Dr. Asel Seda Bal: ‘Kurban Bayramı tatilinde denizle temas, doğru güneş koruması ve yeterli nem desteğiyle birleştiğinde cilt sağlığı için doğal bir yenilenme etkisi oluşturabilir’ dedi 

Kurban Bayramı Sofralarında Dengeyi Su Sağlıyor

Kurban Bayramı Sofralarında Dengeyi Su Sağlıyor

Kurban Bayramı’nda artan et tüketimi, yükselen hava sıcaklıkları ve değişen beslenme düzeniyle birlikte vücudun su ihtiyacı da belirgin şekilde artıyor. Bayram döneminde sindirim sisteminin desteklenmesi, metabolizmanın dengeli çalışması ve günlük vücut dengesinin korunması açısından düzenli su tüketimi kritik rol oynuyor

Uzman İsimden Kurban Bayramında 5 Altın Öneri!

Uzman İsimden Kurban Bayramında 5 Altın Öneri!

Diyetisyen Ceyda Nur Kınay, keyifli ve sağlıklı bir bayram geçirmek için beslenme önerilerinde bulundu

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X